הפרעות שינה- אפשר לטפל

על ידי | אוג 20, 2011 | הפרעות שינה

מרגיש עייף? אולי זו רק הרגשה.
כאשר מישהו מתלונן שלא ישן טוב, הוא מתאר ענין סוביקטיבי. אם הדבר נמשך מספר חודשים אז צריך לגשת לרופא ולברר את הסיבות להרגשה זו.
אם קמים בבוקר רעננים זו לא בעית שינה המשך…

הפרעות שינה

על ידי | פבר 13, 2011 | הפרעות שינה

לשינה יש תפקיד חשוב מאוד בבריאות האדם, בגדילת ילדים ובפעילות המוח.
לצערנו, הפרעת שינה נפוצה מאוד וכנראה שמופיעה אצל כ25% מהאוכלוסיה. להפרעת שינה יש סיבות רבות ביניהן:
חוסר איזון ובעיות הורמונליות. המשך…